孩子放学后学习不专心?可能是这些原因在作祟

你有没有发现,原来在学校好好学习的孩子,怎么一到家,就怎么也不学了?作业写到半夜,一会儿上厕所,一会儿喝水,就是不愿意坐在书桌前好好写作业。真愁人啊!

是啊,在家学习,少了老师面对面的管束,更没有学校课堂不少规则的约束,使得自制力还比较薄弱的孩子很容易“放飞自我”,分心、走神,家长也跟着大动干戈。本来上了一天班,就很辛苦了,还得辅导作业,快崩溃了!

有多年教学经验的小学老师认为,孩子在家学习不够专注,暴露了几个问题,来看看你家孩子是不是也这样?

问题一:出现不良学习情况

因为在家状态比较放松,坐姿都很难保持标准。有的孩子翘着二郎腿、直接坐在桌子上、宛如“葛优瘫”般蜷缩在座椅上,趴在床上等。

我想说的是,不良坐姿不仅会影响孩子的身体健康、骨骼发育,还不利于视力等。但家长不一定时刻有空看着,也没有老师管理,这个不良习惯便被放任了。而听课时走神、玩文具、不做笔记等不良习惯亦是如此。

问题二:情绪波动较大

孩子放学了,需要在家写作业,没有了同学的陪伴,再加上家长时刻监督,很容易引起紧张、焦虑、压抑等情绪。

再加上学习压力,如果家长没有引导孩子调整、管理情绪,很容易出现暴躁易怒、哭闹等情况,情绪波动较大,不利于身心健康。

那么,如何提高孩子在家写作业、学习的效率呢?对此,小学老师也给出建议,简单可行,家长可以直接照着抄作业了!

建议一:营造良好学习环境

不管是让孩子在房间还是书房、客厅等地方写作业,最重要的是营造良好的学习环境。

除了保证相对安静,不要有过多的物品分散孩子的注意力,最好还要固定一个地方作为孩子写作业的“专属地”。

如此一来,可以让他一到那个地方,就知道要上课,更快进入学习状态。

Tips:孩子学习期间,家长不要轻易打扰。比如,来回走动,或者不时以送水、零食等与孩子进行交流,会让他无法集中注意力认真学习。

建议二:与孩子一起制定学习计划

心理学专家李玫瑾教授在进行教育讲座时曾提到:“在孩子6岁前培养出制定计划、时间观念,能让孩子的学习更具针对性,也能极大提高学习效率。”

哪怕只是在家写作业,家长也可以与孩子一起制定学习计划,包括时间计划。最好能细化到,先写作业还是先玩,具体多长时间?

一旦孩子也同意了这份计划,那就要严格实行,家长要做好监督、管束的事情。

这不仅能培养孩子的时间观念、自律能力,也能有效提升学习效率,防止孩子出现懒惰、逃避的负面心理。

久而久之,也就养成了良好的学习习惯,根本不用家长操心了。

建议三:与孩子保持良好沟通

《学记》提到:“故安其学而亲其师,乐其友而信其道。”而能让孩子信赖家长,愿意接受家长的教育,那就要与孩子保持良好的沟通。

作为家长,不仅要对孩子保持尊重、理解、包容,还要鼓励他们,大胆表达心中所想,做他们最好的倾听者,才能让他们敞开心扉,达到极佳的沟通效果。

在养育孩子过程中,我发现,只有与孩子保持良好的沟通,才能及时了解他对写作业的想法,遇到哪些难题等。进而一起找到问题所在,更好地引导他找到解决方法,不再受到阻碍。

建议四:激发孩子的兴趣

伟大科学家爱因斯坦、教育家叶圣陶等名人都认为“兴趣是学习最好的老师”。因为只有感兴趣的事情,才能最大限度激发内驱力,积极主动进行。

所以,孩子写作业时,可以优先选择他喜爱的科目。等孩子迅速完成后,再逐渐引导他对其他科目进行学习。

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